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高冷是什么意思,不愛說話的原因?

2016-12-08 12:36

生活中的你是什么樣的?高冷?熱情?還是對什么事情都不屑一顧?高冷是什么意思?不愛說話?那不愛說話是什么原因?

前幾天刷微博看到有人說:

比接電話恐懼癥更可怕的是,家人給親戚打電話,然后突然聽到家人說:

“在啊,他就在旁邊,你要和他說幾句嗎?”

我把這個微博轉到了公司群。
平常我在群里說什么,員工們從來不鳥我,除非我發紅包,這一次,他們居然熱火朝天開始討論了起來。
由此可見,社交恐懼是很多人的痛點啊。

我試著總結了大家社交障礙的一些表現,看看哪一條你躺槍了?

1、完全不喜歡接電話,手機響了假裝沒接到。每次聽到手機響就莫名緊張,覺得很有壓力,等著電話一聲一聲地響,直到對方掛掉。然后過一會兒,再發微信過去問對方,“不好意思,我剛剛沒接到,你找我什么事”。如果對方此刻突然回撥過來,就會很崩潰。

 2、硬要跟不熟的人聊天,就會非常焦灼。比如相親,要不停地找話題,不然就會冷場,時間一秒一秒地過去,內心一直督促自己:快說點什么啊,趕緊想個話題,快呀。跟不熟的人交流特別心累,每次分開,都松一口氣。

 3.不想成為任何場合的焦點,希望自己沒有存在感。大家聚會,一旦話題帶到自己身上,就開始不安。尤其是突然所有人都關注自己的發型或者衣服,會特別不自在,很想瞬間遁地。穿衣服也不會很浮夸,怕別人注意到自己。黃小污一年前就準備結婚了,但是一想到婚禮那天所有人都會關注自己,還要上臺講話,她就特別害怕,婚都不想結了,至少不想擺酒了。

4.去任何社交場合,都希望有熟悉的人陪在身邊。特別怕只身一人去一個陌生的社交場合,不亞于深入虎穴。一定要拉熟悉的人去,總是問邀請的人,“誰誰誰去嗎?Ta去我就去”。

5、跟熟悉的朋友一起玩,突然來了一個陌生人,我們就會很拘謹。有的朋友過生日,喜歡把他的同事、高中同學、大學同學幾撥互不認識的人,放到一起,大家都很尷尬。

 6、很害怕陌生人來搭訕,會無所適從。坐出租車,很害怕出租車司機一直提問,“你來這干嘛的”,“你在這個城市多久了”,“你做什么的”,其實不想說話,但是不回答又不禮貌。同理還有做頭發的時候,害怕發型師愛聊天;美容的時候,害怕美容師愛聊天。還有坐飛機和火車的時候,也害怕旁邊的人突然來搭話。我同事為了避免這些, 一上飛機就假裝睡覺,一上車就假裝打電話。還有一招,一直戴著耳機,假裝什么都聽不見,其實不一定放了音樂。

7、遇到發傳單的人,避免跟對方眼神接觸。一旦眼神接觸,對方就會走過來開始對話,躲都躲不開。

 8、必須要說話的場合,準備好了,結果到現場一句話都說不出來。見重要的人——包括喜歡的人、尊敬的人等等,知道自己不會說話,提前準備好了,還排練了,結果見了面,馬上口拙。尤其是跟自己的預設不一樣的時候,完全方寸大亂,什么“靈機一動”、“臨場應變”,完全跟自己無緣。

9、迫不得已要在大庭廣眾下說話,要提前焦慮很久。有時候會焦慮到連續很多天睡不著,總盼著發生點什么事,暴雨啊、臺風啊,這事就可以改期了。只要改期,就好開心啊,但是下一秒又覺得,又要拖到下一次,又要多焦慮好多天,哎。

10、打電話或者視頻的時候,突然讓我們跟不熟的人聊天。有一次跟朋友吃飯,他正在給一個作家打電話,他突然跟對方說,“咪蒙在我旁邊,你們聊幾句”。天啊,我跟這個作家完全不認識啊,我跟他連忙擺手說,“不用了不用了”,來不及了,電話已經給我了,我只好深呼吸,開始沒話找話。還有視頻的時候,對方突然說,這是我的同學,某某、某某某,你跟他們說幾句……哦漏。

11、“你還記得我嗎?”這句話真的好可怕。每次聽到這句話就很惶恐,因為我們大部分時候,真的不記得。尤其是過年的時候遇到叔叔阿姨,對方就會說,“你還記得我嗎?你小時候我還抱過你呢”,迷之尷尬。

12、家里來了不熟的人,需要自己去接待,全面崩潰。有時候,爸媽的朋友來家里了,爸媽還沒回家,打電話跟我們說,“你先給叔叔阿姨倒茶,招待一下他們”,簡直要瘋了,只好硬著頭皮去接待,內心一直盼著爸媽趕緊回來,度秒如年。 13、過年的時候, 爸媽總是拖著我們去見他們的朋友。我們說不去,他們就會說,“沒良心,你小時候,他們對你可好了”。

14、飯局上要敬酒,簡直尷尬到爆炸。過年回家,幾家聚會,被爸媽催著去給陳叔叔李叔叔王阿姨挨個兒敬酒,還要說祝詞,天啊,想死,不堪回首。尤其是同一個飯桌上,有人特別會敬酒,我們就呆若木雞,顯得特別傻帽。

15、過生日,別人唱生日歌的時候,很尷尬,因為大家都在關注我。尤其在餐廳,服務員來唱生日歌。尤其是更隆重的,餐廳特別熱情,聽說你過生日,就組織服務員在你旁邊跳舞,其實知道大家都是好意,但因為自己成了焦點,尷尬得手腳都不知道往哪放,表情也不知道怎么管理。

16、旁邊有個話癆,就會很安心。有人在旁邊負責social,自己就不用說話。偶爾話癆離開一陣,沒人暖場了,最怕空氣突然安靜,很沒有安全感。

17、超級羨慕那些會說話、擅長社交的人。那些社交達人,見到每個人都有不同的話題可以聊,還聊得特別high,想擁有這樣的超能力,卻做不到。

18、逛街的時候,只要導購員過來搭話,就會想馬上出去。雖然知道是她的工作,但是這樣逛街會很累,因為需要社交,只能安安靜靜逛個街。更想逛那種Zara、H&M那種沒有導購的店,會更自在。

19、害怕別人臨時約自己,因為要馬上給答復,來不及想理由拒絕。最怕人家問,“你一會兒有事嗎”?如果對方約周末或者下周,過兩天,我們就可以找個借口拒絕Ta。有時候對方臨時邀約,時間太緊急,不好意思拒絕,答應完了就立馬后悔,因為這意味著又要心累了。

20、在朋友圈只點贊,不留言,怕一旦留言,就要聊起來。點贊是表達關注和禮貌,而且點贊可以淹沒在一群點贊里,很不顯眼。不敢留言,害怕別人意識到自己的存在。要是別人回復自己,就不知道怎么回答。

21、打電話的時候,如果對方不主動結束談話,就只能硬著頭皮繼續。不好意思主動掛斷,如果自己鼓起勇氣打斷對方,說“那就說到這里吧”,又會有點內疚。 22、被領導強行派去陪客戶吃飯,有種被逼良為娼的感覺。尤其是自己的工作并不是公關性質的,但還是得去,而且明明覺得對方很傻逼、很油膩、很直男癌,還是要保持禮貌。

23、喜歡熟悉的環境,特別想回家,一到家就會特別放松。尤其是被迫去應酬,回家了,就特別幸福。有時候,家里有不熟的人來住,會特別拘謹。 24、有時候跟朋友合租,要是室友帶了朋友回來,我們就會躲在房間里。等客人走了再出去,即使憋尿都不愿意出去,很害怕碰見他。

25、經常會被別人說成是“高冷、裝逼、不好接近”。其實只是不知道該說什么。26、微信上,有時候沒有及時回復對方,不是因為不喜歡對方,而是真的不知道說什么才好。打了些字,又刪掉,最后就放棄了。

27、進電梯,一進去就會站到最角落,生怕跟人接觸。

28、坐公交車,有的公交車下車的時候,需要你喊一聲,司機才會在站臺停車,很害怕要喊那一聲。很希望有人跟自己同一站,不用自己站起來說“我要下車”。如果實在沒人同一站,就要鼓勵自己勇敢地喊出那一句,“我要下車”。

29、準備開門出去,聽到對面鄰居也要出來了,就會等一下,先不出門。等Ta進電梯了,自己再開門出去,避免跟對方打招呼和寒暄。

30、跟朋友聚會,一群人出來,結果走著走著,只剩下兩個人,最最尷尬。尤其是我和Ta根本不熟,還要搭同一個地鐵,要一起坐二三十站,簡直抵達了尷尬的巔峰。到對方下地鐵的時候,我們就會一陣虛脫。有時候實在憋不住了,只好說自己到了,先下車,然后等下一列來再上去。

 我們多多少少都會有一些社交障礙,尤其是內向的人。

內向的人,在熟人面前很可能是二逼、重口味、神經病,但是在不熟的人面前,會特別拘謹和不安。

內向的人常常被誤認為無趣,其實只是在不熟的人面前,他們的有趣沒法正常發揮。

雖然我是特別外向的人,但我完全能夠理解內向的人。

尤其是在我們中國,內向往往被認為不是一種性格,而是一種缺點。

家長們總會說,你看別人家的孩子,多開朗,多會說話,多會來事,哪像你,八竿子打不出一個屁來。

內向的人從小容易自卑,覺得自己做得不好,覺得世界是寵愛外向的人的。但事實上,內向和外向真的只是性格差異。

能不能尊重一下內向的人,不要強迫他們變得外向。

再說了,這個世界已經不是社交決定一切了。只要保持禮貌,不妨礙別人,不是特別擅長社交的人,也是可以過上自己想要的生活的。

內向的人不需要強行外向,逼自己做不喜歡的事,真的會很痛苦,不妨接納真實的自我。

電影《分歧者》里有一句臺詞很棒:

人生最大的挑戰,就是在一個試圖將你定型的世界里,誠實地做自己。

網友薦論

  • 有時候高冷的表象,其實是內心的不自信。尤其是少年時期家庭環境或者生存環境造成的比較內向,什么事都變得小心翼翼。有時候甚至是有意避開一些事。
  • 看到我的心里去了,感覺內向的人真的會被看低一等,而且為了迎合大眾的取向,硬要自己變得開朗一點,最后發現越來越內向了。做自己就好,什么樣的自己,我都喜歡~
  • 有一個會說話的男朋友,在我不知道說什么的時候可以及時的接話,還會叫我什么時候該怎么說怎么和別人交往~很幸福~
  • 上學從來不舉手回答問題,不喜歡成為焦點,不喜歡被關注,只要默默的做自己該做的事,做好我自己的工作!不妨礙別人。不要說我內向。我只是很內斂!
  • 看到這篇,真的想哭,說出了所有的心聲。被別人說高冷,不好接觸,太悶,可是如果所有人都搶著講話,誰去傾聽呢。你們講話我都有很認真的去傾聽,請你們也不要強迫我去強行說話。謝謝你們。我只想安靜的待著,默默的就好。
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