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納美小技巧教你如何保護你的牙齒

2016-12-30 14:14

嘴里這28到32個兄弟,看似強壯,卻最易出問題!俗話說”牙疼不是病,疼起要人命“此話不假!別指望你能僥幸成為小概率一份子,還是聰明一點善待它們吧!

★頻繁剔牙★

后遺癥:傷牙齦。清除牙縫垢物不一定非用牙簽。

牙醫支招:牙簽粗大易傷牙齦,不妨改用牙線。

使用牙線方法要正確,需用緩和的拉鋸似的動作,將牙線拉入兩牙之間,使牙線緊貼在牙面上,上下內外牽動牙線,嵌塞的食物即可隨牙線的移動而被帶出。

★只用一款牙膏★

后遺癥:毀壞口腔環境。做同款牙膏的忠實粉絲撈不到半點好處。

牙醫支招:口腔是一種有菌環境,長期用同一款牙膏,會抑制一種細菌的生長,破壞口腔環境平衡。根據牙膏的不同口味,三個月左右換一個牌子。

★不刷牙內側★

后遺癥:無效刷牙。正確的刷牙方法比選牙膏重要得多。

牙醫支招:刷牙時最好面面俱到!最簡單的刷牙方法是讓牙刷在牙齒表面局部緩緩畫圈,尤其要注意上牙后牙的外面(即接近上嘴唇的牙面)和下前牙的里面(即接近舌頭的那一圈),這些地方的牙容易出事,要更加仔細地刷。切記,刷牙時不要太用力!

★慣用漱口水

后遺癥:是藥三分毒。想用漱口水代替刷牙?別美了。

牙醫支招:漱口水分兩種,消炎類和保健類。消炎類漱口水一般需在醫生的指導下使用。無論保健類還是消炎類,都是有一定的藥物成分在里面,是藥三分毒,沒有口腔問題的人沒必要使用它。飯后用清水漱口就能做到牙齒保健啦。

★隨便刮舌頭

后遺癥:易造成舌癌。刮舌頭能去口臭的想法太幼稚啦。

牙醫支招:舌頭是口腔內最嬌氣的器官了,自己隨便動手刮很容易破壞舌頭表面的舌苔。口臭的原因很復雜,如果經醫生診斷是由舌頭問題引起的,才可在牙醫的指導下刮舌。

★牙齦出血不在乎★

后遺癥:牙周炎。牙齒已經向你亮出紅牌警告了。

牙醫支招:牙齒不疼不代表它沒問題,牙齦出血95%是由牙石問題造成的,目前沒有藥物牙膏可以解決牙齦出血的問題。建議找牙醫為你洗牙,可以清除牙石提早治療。

★懼怕洗牙★

后遺癥:囤積牙病。

牙醫支招:應半年或一年洗牙一次,它像洗澡一樣,屬于極正常的衛生習慣。洗牙出血正說明你的牙齒有炎癥,牙縫變寬是清除了牙縫間牙石的結果。洗牙時需要注意:看看消毒是否嚴格、是否一人一機(消毒后有專業消毒包裝);洗牙不應該有明顯的酸痛;洗牙的時間至少30分鐘。

小美提醒大家想要牙齒健康,一定要跟這些虐牙行為說拜拜哦~這樣才能盡量降低牙齒疾病發生的可能性。不管怎樣,牙刷和牙膏還是很重要的,用納美小蘇打牙膏和美侖美奐牙刷,健康亮白牙齒刷出來~

網友薦論

  • 一輩子都沒刷過牙吧。嘿嘿。
  • 這是土豪能治得上的病
  • 這樣的時尚,我表示不懂
  • 跟我一樣是黃,黑牙的舉手。
  • 一般都是牙結石造成的。
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