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燕教授打造美麗形態 煥發積極 自信 美麗的生活姿態

2017-02-07 13:22

都說冬天是一個囤肉的季節,但其實冬季也不乏是一個減肥健身的季節。說到冬天,浮現的畫面就是窩在被子,烤著火、捧著各種熱湯的即視感,其實冬天運動卻是一個不錯的選擇,不僅可以給你畏寒的體質一點提升,還可以有減肥的效果。

1.堅持運動

運動可以避免脂肪囤積同時快速消耗大量熱量。當然它還可以幫助調節膽固醇的比例,降低血壓,改善情緒,增強心臟功能,保持每天30分鐘的鍛煉,走路、騎自行車、跳舞、散步、踢毽子、跳繩、爬山等等都可以。

2.把吃的東西都記下

日韓臺灣冷門的運動減肥使用日記減肥也是占到了一定的比例。只要準備一個小本子,像寫日記一樣每天乖乖的將自己吃進去的食品名稱和卡路里記錄下來。不久你就會發現自己在無意識中盡量避免了吃那些高熱量的食品。 

3.控制飲食

相信很多人對蛋糕、糖果、巧克力完全沒有抵抗力,但是為了減肥一定要注意控制飲食。喜歡吃的食物可以少吃一些,但是千萬不要暴飲暴食,要不然嘴巴雖然過足了癮,但是肚子也會爆漲起來的。

但是,無論是哪一種方式想要堅持都不是一件易事。為此,燕教授秉承“新健康,為年輕”的品牌理念,積極提倡綠色瘦身,健康瘦身的宗旨,推出燕教授減肥咖啡,給全世界肥胖的人們帶來神奇的瘦身體驗。

燕教授減肥咖啡采用獨家科研技術,將咖啡與減肥食療有機結合,優質巴西咖啡精粉、L-肉堿、低聚木糖、魔芋精粉、甜菊糖苷,四大優選原料科學配比,先進的提取法不破壞原料內的營養素,達到減肥提神的療效,確保了產品的安全性與功效,目前已成為全國瘦身行業唯一藍帽認證產品品牌。 

同時,燕教授品牌創始人李蘇桐女士還貼心提醒大家:飲用咖啡后30-40分鐘血液中的脂肪酸濃度會變高,這時配合以適量運動,就可以將脂肪酸變成熱能,有效地燃燒脂肪。爬樓梯,走路,站著等公車、去洗手間的間隙,把長期僵硬的關節活動活動。到了冬天,血管收縮造成肢體末端供血不足,時常手腳冰涼,驅寒最立竿見影的方法就是多運動,加快血液循環,使你的臉色紅潤,身體溫暖。踮踮腳尖,彎彎腰,聳聳肩,轉轉脖子,就能擺脫胃寒體質。

作為減肥瘦身領域的專家,浠芮燕教授一直專注于汲取大自然的能量,從社會情感價值出發,專注體態管理,致力為人們帶來健康安全的減肥咖啡產品,幫助廣大消費者健康有效瘦身,從內到外打造美麗形態,煥發積極、自信、美麗的生活姿態,活出健康年輕態。

網友薦論

  • 營養代餐粉減肥的方式比較流行,人們現在注重的是健康減肥,所以我覺得最好選擇燕教授代餐粉,品質過關,擁有很多的忠實粉絲,要是再配合運動的話,效果會事半功倍。
  • 壓力訓練減肥真的太痛苦了,我再不要嘗試這樣的訓練了,有沒有什么輕松一點的減肥方式啊?吃代餐粉怎么樣?看我們健身房有很多女性在喝燕教授代餐粉,如果喝燕教授代餐會不會反彈體重呢?
  • “你這樣不對,我教你,要兩粒一起嚼才夠味。”“還讓不讓人吃米飯了!”
  • 我挺看好燕教授燃脂咖啡的,它產品中的左旋肉堿采用了獨特的包裹包埋技術,使得其進入人體后讓效果更好的發揮。推薦你去看看。
  • 這個燕教授現在的名氣也是比較大的,我看我不少朋友都買過這個燕教授的產品,效果還是挺好的,對一些想減肥的妹子來說,真的很不錯,我身邊就有人用這個瘦的,你可以去試試。
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