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怎樣喝到椰子汁吃椰子肉

2017-04-24 16:39

不管什么年齡段的人都可以喝椰子汁。不過椰子汁也是分好的壞的。想要喝到最新鮮的椰子汁不如就睜大眼睛,好好看看到底買什么樣的吧!其實椰子對我們女性來說就是最好的補品,另外小孩也可以喝,老人也是可以喝的。椰子的汁水還椰子肉都是可以吃的。

椰子汁為棕櫚科植物椰樹的果實椰果的抽取汁液。汁清如水,且相當清甜、晶瑩透亮,清涼解渴。一個好椰子,大約有兩玻璃杯的水,內含兩湯匙糖,以及蛋白質、脂肪、維生素C及鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉等礦物質,是營養極為豐富的飲料。另外椰子汁清如水、味甘甜,晶瑩透亮,是極好的清涼解渴之品。椰汁和椰肉都含有豐富的營養素。椰汁清如水甜如蜜,飲之甘甜可口。在炎熱的夏季,椰汁有很好的清涼消暑、生津止渴的功效。椰汁還有強心、利尿、驅蟲、止嘔止瀉的功效。

椰汁含有豐富的鉀、鎂等礦物質,其成分與細胞內液相似,可糾正脫水和電解質紊亂,達到利尿消腫之效;椰肉及椰汁均有殺滅腸道寄生蟲的作用,飲其汁可驅除姜片蟲和絳蟲,用之于臨床,不僅療效可靠,且無毒副作用,是理想的殺蟲消疳食品;另外椰汁含糖類、脂肪、蛋白質、生長激素、維生素和大量的人體必需的微量元素,經常飲用,能益人氣力,補充細胞內液,擴充血容量,滋潤皮膚,具有駐顏美容作用。

椰子味甘、性涼、無毒,入胃、脾、大腸經;具有止暑消渴、益發令黑(需涂頭)、補益脾胃、生津利水、殺蟲消疳之功效;

可用于治吐血水腫、去風熱、暑熱煩渴、吐瀉傷津、浮腫尿少、小兒疳積、絳蟲等癥。

椰子汁--預防心臟病,關節炎和癌癥,強健肌膚,滋潤止咳。

椰子汁含有人體不可缺少、能激發體能的多種氨基酸,如賴氨酸、蛋氨酸……等22種氨基酸是人體需要的,椰子汁中就含有17種;含有的維生素B族和C是天然補劑,尤其是維生素C,含有抗氧化成份,在與日光接觸中發揮中和游離基的作用,促進新陳代謝,避免黑斑和雀斑的產生,改變肌膚因血液循環變差而出現的暗沉現象,使肌膚美白;可促進膠原蛋白及彈力纖維再生,更新老舊的細胞角質,增添肌膚光滑。椰子汁中含有維生素E,又名“生育酚”,是優秀的抗氧化劑,是有益皮膚的養份,會幫助人體清除積累的氧自由基,使皮膚更細膩,更富彈性。維生素E有助于推遲女性更年期的到來,改善身體,提高生活質量。VE還可促進微血管液循環,促進代謝,抗肌膚老化,使肌膚艷麗;椰子汁含有β—胡蘿卜素,可促進發育,維持皮膚粘膜健康,增強對細菌的抵抗力;椰子汁還含有維生素A,維持上皮組織與維持視力正常的生理功能。這些都是椰子汁所含對肌膚顏容靚麗的必需的營養素。當然椰子汁是飲品,不是藥品,但她的營養素是比較全面的,是有益于人類的植物“牛奶”。

牛奶對人體的健康作用已得到人們的普遍認可,但很多人并不知道,天然椰子汁就像牛奶一樣,對人體也具有很強的保健功效。第4次全國人口普查,海南人的壽命之長居全國前列,據分析就是與當地人常飲椰子汁有關系。

椰子汁是將椰子肉榨汁而成的天然飲品,含有大量植物蛋白以及17種人體所需的氨基酸和鋅、鈣、鐵等微量元素,是迄今為止世界上氨基酸含量最高的天然飲品。其所含的維生素E能保持女性青春活力,豐富的鋅可促進少女發育,鎂可改善老年人的循環系統,核黃卵素磷脂更是增強性功能的高級燃料。

北京醫科大學的研究人員研究表明,常飲椰子汁不僅不會增加體重,還可降低人體血脂水平,預防高血脂癥,從而起到對心血管的保健作用。研究人員還發現,先飲椰子汁再飲酒,即使飲量多也不易醉。此外,椰子汁中還含有一種能殺去人體內寄生蟲的物質,可令人肌膚紅潤。

網友薦論

  • 一直以來都是非常喜歡喝椰汁,昨天聽朋友說喝椰汁好呢,我都不知道哎,想問問椰汁有什么好處啊
  • 女友在雙十一買了好幾箱椰汁,估計幾個月都不一定喝的完,我想知道長期喝椰汁有什么好處?
  • 我想知道這個椰汁有什么好處啊?我看我鄰居家買了不少椰汁回來,聽她說喝了椰汁有著很多的好處,我也想買點回來試試,所以想要了解一下。
  • 老婆單位發了幾箱椰汁,我倆喝著感覺挺不錯的,椰汁的香味很純正,打算以后多買點椰汁放家里作為飲料,不知道經常喝椰汁有什么好處?
  • 嘴饞,又不想吃零食,于是就準備買些飲料喝喝,看身邊很多朋友再喝椰汁,不知道椰汁有什么好處呢?
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