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嬰兒能喝椰子汁嗎

2017-04-26 19:27

俗話說的好,孩子是祖國未來的花朵,花朵能夠成長的好,就是看在幼小的時候養育的人是否能夠精心照顧,其實在我看來對嬰兒最有營養的食物應該就是椰子吧,因為椰子含有很豐富的營養,嬰兒椰子汁選擇的品牌成分也是要極為慎重的,有人會問嬰兒可以喝椰子汁嗎?我會回答嬰兒能喝椰子汁,嬰兒椰汁的選擇大人一定要放在心上

椰子汁為棕櫚科植物椰樹的果實椰果的抽取汁液。汁清如水,且相當清甜、晶瑩透亮,清涼解渴。一個椰子,大約有兩玻璃杯的水,內含兩湯匙糖,以及蛋白質、脂肪、維生素C及鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉等礦物質,是營養極為豐富的飲料。在炎熱的夏季,椰汁有很好的清涼消暑、生津止渴的功效。此外,椰汁還有強心、利尿、驅蟲、止嘔止瀉的功效。

椰汁含有豐富的鉀、鎂等礦物質,其成分與細胞

椰子汁

內液相似,可糾正脫水和電解質紊亂,達到利尿消腫之效;椰肉及椰汁均有殺滅腸道寄生蟲的作用,飲其汁可驅除姜片蟲和絳蟲,用之于臨床,不僅療效可靠,且無毒副作用,是理想的殺蟲消疳食品;另外椰汁含糖類、脂肪、蛋白質、生長激素、維生素和大量的人體必需的微量元素,經常飲用,能益人氣力,補充細胞內液,擴充血容量,滋潤皮膚,具有駐顏美容作用。

椰子味甘、性涼、無毒,入胃、脾、大腸經;具有止暑消渴、益發令黑(需涂頭)、補益脾胃、生津利水、殺蟲消疳之功效;

可用于治吐血水腫、去風熱、暑熱煩渴、吐瀉傷津、浮腫尿少、小兒疳積、絳蟲等癥。

椰子汁--預防心臟病,關節炎和癌癥,強健肌膚,滋潤止咳。

椰子汁含有人體不可缺少、能激發體能的多種氨基酸,如賴氨酸、蛋氨酸……等22種氨基酸是人體需要的,椰子汁中就含有17種;含有的維生素B族和C是天然補劑,尤其是維生素C,含有抗氧化成份,在與日光接觸中發揮中和游離基的作用,促進新陳代謝,避免黑斑和雀斑的產生,改變肌膚因血液循環變差而出現的暗沉現象,使肌膚美白;可促進膠原蛋白及彈力纖維再生,更新老舊的細胞角質,增添肌膚光滑。椰子汁中含有維生素E,又名“生育酚”,是優秀的抗氧化劑,是有益皮膚的養份,會幫助人體清除積累的氧自由基,使皮膚更細膩,更富彈性。維生素E有助于推遲女性更年期的到來,改善身體,提高生活質量。VE還可促進微血管液循環,促進代謝,抗肌膚老化,使肌膚艷麗;椰子汁含有β—胡蘿卜素,可促進發育,維持皮膚粘膜健康,增強對細菌的抵抗力;椰子汁還含有維生素A,維持上皮組織與維持視力正常的生理功能。這些都是椰子汁所含對肌膚顏容靚麗的必需的營養素。當然椰子汁是飲品,不是藥品,但她的營養素是比較全面的,是有益于人類的植物“牛奶”。

嬰兒(Infant,baby)是指小于1周歲的兒童。嬰兒在這個階段生長發育得特別迅速,是人一生中生長發育最旺盛的階段。

營養原則

由于維生素D不能通過乳腺進入乳汁,所以母乳喂養兒應在出生2周后補充維生素D或多曬太陽,以預防佝僂病。長期過量攝入維生素D會引起中毒反應,因此推薦攝入量為每天10毫克。

嬰兒體內儲存鐵隨發育逐漸消耗,母乳鐵含量較低,鐵強化嬰兒谷物可作為第一個斷奶食品,也可以進食加入乳鐵蛋白的配方奶粉,以預防缺鐵性貧血。

鑒于嬰兒對蛋白質、鈣的需要,配方奶應作為母乳外能量、蛋白質、鈣及其他營養素補充物。

斷奶食物應避免含鹽量或調味品過多,最好原汁原味,減少嬰兒腎臟負擔。

適宜食物

4~5個月齡:添加食物包括米糊、粥、水果汁、菜汁、蛋黃、魚泥、豆腐及動物血等。

6~9個月齡:添加餅干、面條、水果泥、菜泥、全蛋、肝泥和肉糜等容易消化的食物。

10~12個月齡:添加稠粥、爛飯、面包、饅頭、碎菜及肉末等食物。

固體食物添加順序應該是:谷類、蔬菜、水果、魚肉類。嬰兒喜愛甜食,先加水果就會拒絕蔬菜,斷奶時應補充其他奶制品,如紐貝滋嬰兒配方奶粉等,滿足嬰兒營養需要。


網友薦論

  • 我侄女非常喜歡喝椰汁,我要去看她,想帶箱椰汁給她,我想問問做椰汁的廠家哪家比較好?
  • 我身邊有不少親朋好友都非常喜歡喝椰汁。女人喝的話,還能改善自身的皮膚,能使女性的皮膚變得更加細膩,富有彈性。
  • 我們家孩子喜歡喝椰汁,你說的這個椰汁我們家也買過,不過小孩子口味可能比較挑剔,椰汁都被我跟我老公喝掉了。
  • 想咨詢一下椰汁廠家哪家好,我大舅準備在街上開一個小超市,他準備進一批椰汁,所以特意來問問你們。
  • 椰汁就是補充營養的,這個你大可放心,沒什么問題的,椰汁的選擇上看個人喜好比較重要,你可以問問你外甥,如果不直接問的話買幾盒椰汁先讓小孩嘗嘗,喜歡就再買。
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