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用麥片代餐可以減肥嗎

2017-04-28 11:05

伴隨著我國肥胖人口的急劇增加,肥胖已經成為現代都市人所面臨的嚴重健康問題,減肥人口市場規模更高達到3億人,我國相關的纖體產品也迎來朝陽的發展前景。燕麥代餐減肥是目前風行于國際的減肥瘦身輔助方法。很多人問,燕麥代餐可以減肥嗎?燕麥代餐能減肥嗎?下面讓小編告訴你,燕教授減肥代餐粉是一款很好的減肥產品,可以讓你重新找回自信。

 所謂代餐:就是通過纖維,低熱量的食物加工而成用來代替高脂肪,高熱量的食物。可現在有一些代餐食品雖然能減肥,但因為其配料原因,長期食用卻導致了營養不良。而這一問題,直到燕教授的出現才得到了根本上的改善。

 所謂代餐:就是通過纖維,低熱量的食物加工而成用來代替高脂肪,高熱量的食物。可現在有一些代餐食品雖然能減肥,但因為其配料原因,長期食用卻導致了營養不良。而這一問題,直到燕教授的出現才得到了根本上的改善。

  

燕教授代餐粉具有高纖維、低熱量、易飽腹等特點,因而食用代餐可以有效的控制食量和食物中的熱量,進而達到減肥的目的。代餐減肥是目前風行于國際的減肥瘦身輔助方法,由于營養均衡、效果顯著、食用方便,自面世以來,便得到眾多減肥瘦身人士的喜愛。

之所以說燕教授能達到均衡營養,這與它的產品配料是分不開的,它的配料包括各類五谷雜糧,補充了人體所需的蛋白質,維生素以及各種營養物質。它用最少量的熱量食物卻達到了人體所需的各種基本營養物質。

配料表:黑芝麻,糙米,黑豆,薏米,燕麥,黃豆,胡蘿卜,人參,大豆蛋白,乳清蛋白,蕎麥,糙米 

產品規格:15g/袋

產品類型:固體飲料基本飲用方法:利用80度左右開水沖泡,濃稠度可依個人喜好沖泡

其他食用方式:直接干吃,蔬果沾取食用,加入手卷食用,和水果打成果汁,加入豆漿食用,和冰塊打成冰沙,加入糕點制作,加入潤餅食用。

貯存條件:密封,置陰涼干燥處保存

保質期:24個月 。

燕教授代餐粉可以選擇代一餐或二餐,當體重減下來,可適當減少代餐次數。

注意事項:

1.多喝水,每天至少喝2000cc的水:當體內脂肪燃燒利用時,需要有足夠的水分將這些代謝產物排出。減重當中非常容易脫水,所以水分補充更為重要;

2.多吃蔬菜或其他高纖食物:飲食中多多攝取膳食纖維,可以促進腸胃蠕動,幫助排便,而青菜熱量低體積大,可以減少饑餓感。肚子餓時也可以選擇一些低熱量水果像蕃茄,芭樂等;

3.要有足夠的蛋白質:通常代餐的成分中蛋白質的量不足以應付人體的需要,長期服用時會造成蛋白質不夠,而使得身體細胞修護的能力變差,皮膚彈性下降,免疫力下降等健康上的問題。所以豆,奶,蛋,肉類這些富含蛋白質的食物每天都要攝取;

4.運動:運動可以在減重過程當中,增加熱量的消耗,讓你瘦的更快,而且可以幫助保持肌肉,提振精神,增加腦內啡,在減肥當中也能保持心情愉快。

  

 


網友薦論

  • 現在代餐減肥是目前非常流行的減肥瘦身輔助方法,而代餐粉品牌中做到比較好的就屬代餐粉了,我用的就是代餐粉,短短的幾個月的時間我瘦了20幾斤,效果真的太好了,我很是滿意。
  • 減肥代餐粉可以降低血脂,改善脂肪肝、幫助調整飲食習慣,有助于長期保持纖柔身形、有助減肥及營養補充
  • 現在越來越多的人選擇,這個可以很好的幫助人調理飲食,其中含有的營養物質對人體也是很有好處,我很多朋友都在用,效果也是有目共睹的,真的很不錯。
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