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孕婦能喝椰子水嗎

2017-05-03 14:15

每個女人只要懷孕后,就會想“國寶”一樣被保護的好好的,就連一些飲食上的東西都要注意,這不,很多人最近都在關心孕婦能喝椰子水么?研究了好多資料終于得出答案了,孕婦能喝椰子水呢。為了防止還會有疑惑的人來網上搜尋答案,小編寫了這篇文章,帶著大家一起來研究一下椰子的營養和禁忌。

椰子(學名:Cocos nucifera L. )棕櫚科椰子屬植物,植株高大,喬木狀,高15-30米,莖粗壯,有環狀葉痕,基部增粗,常有簇生小根。葉柄粗壯,花序腋生,果卵球狀或近球形,果腔含有胚乳(即“果肉”或種仁),胚和汁液(椰子水),花果期主要在秋季。

椰子原產于亞洲東南部、印度尼西亞至太平洋群島,中國廣東南部諸島及雷州半島、海南、臺灣及云南南部熱帶地區均有栽培。

中國二千多年前《史記》對椰子已有記載。椰子為重要的熱帶木本油料作物。具有極高的經濟價值,全株各部分都有用途。

椰子的功效和作用

補益功效

當脾胃倦耽食欲不振、四肢乏力、身體虛弱時,將椰肉切碎,并加入適量的雞肉和糯米,蒸熟后飲食,效力更佳,因為雞肉、糯米及椰肉三者皆滋補,用燉湯的方式處理,補益功效更加顯著。

止咳化痰

椰子中加入冬瓜子可瀉肺火;加性涼的雪肉或清補的黃耳可中和椰子的溫燥;患寒咳時,也不妨吃些椰肉,能起到止咳、化痰的作用。

殺蟲消疳

椰肉及椰汁均有殺滅腸道寄生蟲的作用,飲其汁或食其肉均可驅除姜片蟲和絳蟲,用之于臨床,不僅療效可靠,且無毒副作用,是理想的殺蟲消疳食品,,可令人血液通暢,肌膚紅潤。

治便秘

常喝椰子粉能夠起到潤腸通便的作用,尤其適合總坐在電腦前而引起便秘的患者。

椰子水促進腎臟和膀胱功能。此外,吃椰子還有助于預防和治療脹氣,便秘,潰瘍,以及其它消化道和腸胃疾病。已證實椰子有預防癌癥和骨質疏松癥,溶解腎結石,減輕癲癇發作和胰腺疾病相關癥狀的功效。

利尿消腫

椰汁含有豐富的鉀、鎂等礦物質,其成分與細胞內液相似,可糾正脫水和電解質紊亂,達到利尿消腫之效。

改善口腔潰瘍

椰子汁富含月桂酸,具有抗病毒、抗真菌、抗細菌和抗炎特性,還能在口腔內形成化學性阻撓層,有助于維護傷口,讓口腔潰瘍得到恢復。

椰子的食用禁忌

凡大便清泄者忌食椰肉;體內熱盛的人不宜常吃椰子肉;同時病毒性肝炎、脂肪肝、支氣管哮喘、高血壓、腦血管、胰腺炎、糖尿病等患者也應忌食。

網友薦論

  • 你可以問問你小姐妹愛喝什么呀,椰汁也有果肉的,甜甜的,女孩子是會喜歡的。
  • 至于在價格方面我認為要看你自己買多少容量吧。椰汁分不同的包裝,一箱有15瓶裝,有24瓶裝的。它屬于植物蛋白飲料,在各方面對身體都是有益的。
  • 我是一家超市的老板,最近準備給超市進一批飲料。我觀察了下椰汁的銷量好像不錯。不過我還沒嘗過,不知道口感怎么樣。你們有沒有嘗過的朋友能告訴我它口感怎么樣,價格貴不貴呢
  • 過年我跟家里人吃飯時喝的就是椰汁。現在市面上主流的椰汁應該只有椰汁了吧。不管是餐廳還是網吧或者是飯店都能看到椰汁。已經全面投入市場了,買的人也挺多。
  • 你可以多去幾家超市走訪一下,也許哪家超市會有活動,這樣還可以更便宜的,但是椰汁還是非常不錯的,價格也不是很貴的,可以說是物美價廉的好產品。
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